Lerne das Studio und unsere TrainierInnen kennen!
Mit dem Kennen-Lern-Ticket kannst du dir drei Probestunden im Bereich Body & Mind (Yoga/AcroYoga) und im Bereich Elements Fitness (alle Fitnesskurse) aussuchen und danach entscheiden wie du weiter machen möchtest.
SELFCARE SUNDAY
Fitness & Frühstück
am Sonntag, 23.04.23
um 10-13 Uhr
Selfcare beschreibt den fürsorglichen Umgang mit dem eigenen Körper, rücksichtsvoll und liebevoll mit sich selbst umzugehen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
Beim Selfcare Sunday wollen wir dich inspirieren deinen Alltag positiver für DICH zu gestalten. Wir starten mit einer kleinen Fitness-Einheit, bei der du ganz individuell dein eigenes Sportprogramm zusammen stellst. Es gibt die Auswahl zwischen verschiedensten Sportarten, die du alle oder auch nur einzelne besuchen kannst.
Im Anschluss gibt es ein ausgewogenes, gesundes Frühstück, für mehr Energie und Power! So füllen wir deine Nährstoffspeicher wieder auf und garantieren eine optimale Energieversorgung für den ganzen Tag.
Besser könnte man wohl nicht in einen Sonntag starten!
Melde dich direkt an!
Wir uns auf Dich!
Eure Franca & das gesamte Elements-Team
Jumping-KIDS
Workshop
am Samstag, 22.04.23
Springen vor Freude – und weil es fit macht.
Jumping Fitness ist die Trendsportart, bei der sich Kinder federleicht fühlen können.
Unser KIDS-Programm fördert Kondition, aber auch Koordination, Konzentration und Kooperation.Die Einheiten sind nach Altersgruppen sortiert. Hier gibt es die Gruppe mit 8 bis 10 Jahren, die etwas Größeren von 10 bis 13 Jahren. Gesplittet wurden die Altersgruppen nicht nur nach ihrer körperlichen und motorischen Entwicklungsphasen, sondern auch nach ihren Interessen.
Meldet euch direkt über Eversports oder per Mail an!
W I R G E H E N O N L I N E !
Bitte meldet euch in eurem Kurs an. Bei der ersten Anmeldung müsst ihr euch in dem Programm Eversports registrieren. Danach erhaltet ihr Zugangsdaten und könnt euch mit diesen anmelden.
Lerne uns und das Studio jetzt mit dem Kennenlern-Ticket kennen und buche dir gleich deine drei Probestunden! Gültig für alle Body&Mind und Elements Fitness Kurse!
ELEMENTS beinhaltet alle Bereiche unserer Fitness-, HipHop- und Kindertanzstunden. Hier hast du die maximale Abwechslung um schnell fit zu werden. Ob Tanz, kräftigende Workouts oder Cardio Einheiten; für jeden ist etwas dabei!
Klicke hier für mehr Details über Elements oder buche dir direkt deinen Platz im Kurs.
Der Erfolg kommt nicht über Nacht.
Es ist, wenn Du jeden Tag ein wenig besser wirst als am Tag davor.
Das alles summiert sich.
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